MaCoz promotion santé
La santé passe par un bien-être physique, mental et social. Dans nos actions, notre principal objectif est d'amener les participants à devenir acteur de leur bien-être en favorisant les comportements proactifs notamment par le développement des compétences psychosociales (CPS) et par des méthodes issues de l'entretien motivationnel.
La boussole du bien-être
Tout public à partir de 10 ans. Promotion à la santé autour des thèmes de l'activité physique, de l'alimentation, du sommeil et de la bonne humeur. Problématique des écrans incluse dans le dispositif. 6 ateliers de 1 à 2h en fonction du public.
Programme: Comprendre les liens, s'évaluer, les écrans dans tout ça, connaitre et utiliser des outils, se fixer des objectifs, faire le point.
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