top of page

Etude sur le bien-être parental et la gratitude

L'étude s'est déroulée en deux temps:

- Etude 1: 72 parents de la Réunion et de la métropole ont répondu en ligne à un questionnaire permettant d'évaluer le burnout et le bien-être parental ainsi que la gratitude trait des parents.

-Etude 2: 26 parents dont 13 témoins et 13 parents tests (de la Réunion et la métropole), ont participé afin d'évaluer l'impact du programme de soutien à la parentalité par podcast sur les différentes variables citées ci-dessus.

Synthèse de l'étude

Vous trouverez ci-dessous, quelques informations sur le burnout parental, la gratitude et les principaux résultats des deux études.

Présentation générale

Ce premier podcast est une présentation générale du programme. Il dure environ 8 min. Vous trouverez sur le document associé les différents liens entendus durant votre écoute.

Podcast 1Bien-être parental
00:00 / 07:17

Le florilège des émotions

Comprendre ce que représentent les émotions et l'importance de savoir les identifier.

Podcast 2Bien-être parental
00:00 / 14:50

Les parents aussi ont des besoins

Des émotions aux besoins, faites le lien pour répondre aux situations du quotidien.

Podcast 3Bien-être parental
00:00 / 22:27

Accueillir les cadeaux du quotidien

Se (re)connecter à l'instant présent en stimulant nos 5 sens.

Podcast 4Bien-être parental
00:00 / 18:38

Renouer avec son essentiel

Utiliser son temps de manière optimal avec des activités qui nous procurent bien-être et satisfaction.

Podcast 5Bien-être parental
00:00 / 18:22

Faire diffuser la gratitude à la maison

Créer un climat propice à la diffusion de la gratitude à la maison.

Podcast 6Bien-être parental
00:00 / 20:49

La vie à l’extérieur

Se donner des objectifs de vie aussi au delà de notre rôle de parent et en dehors de la maison.

Podcast 7Bien-être parental
00:00 / 19:35

Crafter sa vie familiale

A travers les différents éléments développés au cours des ateliers, modeler son quotidien pour remettre du sens à nos actions.

Podcast 8Bien-être parental
00:00 / 16:27
bottom of page